Занятия станут прекрасной подготовительной базой для любого вида спорта. Тренировка, направленная на развитие двигательной активности за счет совершенствования силы, гибкости, быстроты, координации и выносливости ребенка. Гимнастика поможет улучшить и поддержать красивую осанку, здоровый позвоночник, укрепить глубокие мышцы-стабилизаторы, сформировать надежный "корсет" тела ребенка, а так же развить гибкость, подвижность и дыхательную систему.
Длительность занятия: 60 минут.