ЙОГА С ВИНОМ
Винная йога - это практика хатха-йоги с бокалом вина. Новое направление йоги в Санкт-Петербурге.
"Тело и "букет" в вине должны быть сбалансированы!"
"Тело и "букет" в вине должны быть сбалансированы!"
- оригинальный вариант свидания;
- умело совмещаем ароматику вина и асаны йоги;
- отрабатываем баланс и координацию с бокалом;
- винная церемония после практики.
Запишитесь на новое напраление
Познакомьтесь с залом для проведения практики, тренером и получите выгодное предложение.
ЙОГА С ВИНОМ
Винная йога - это практика хатха-йоги с бокалом вина. Новое направление йоги в Санкт-Петербурге.
"Тело и "букет" в вине должны быть сбалансированы!"
"Тело и "букет" в вине должны быть сбалансированы!"
- занятия в группе от 2-х человек;
- оригинальный вариант свидания;
- умело совмещаем ароматику вина и асаны йоги;
- отрабатываем баланс и координацию с бокалом;
- винная церемония после практики.
Запишитесь на новое напраление
Познакомьтесь с залом для проведения практики, тренером и получите выгодное предложение.
В 2012 году мысль о возможности сочетания вина и йоги возникла у первой йога леди Колин Сайдмен. 35 лет практики, собственная студия Yoga Shanti в Нью-Йорке, открытая в 1999 году, тысячи учеников и бестселлер «Йога для жизни», все это однозначно закрепило за ней статус гуру. Колин сказала: «Я считаю, что философия производства вина и занятий йогой очень похожи: и тело, и «букет» должны быть сбалансированы». Слышать такое от преподавателя йоги – революционно смело, ведь, если ты практикуешь, значит должен исповедовать ЗОЖ, аскезу и шампанскому предпочитать шавасану.
Мы не пропагандируем употребление алкоголя
Мы не поддерживаем употребление алкоголя, но после консультации с нейрохирургом и эндокринологом не было обнаружено противопоказаний к употреблению одного бокала вина на занятии. Кроме того, в малых дозах вино оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. А чрезмерное употребление вредит здоровью.
На наших занятиях мы предлагаем выбор между бокалом красного сухого вина или безалкогольного вина объемом 150 мл. Предупредите нас, если Вы хотите посетить занятие с безалкогольным вином, оно предоставляется по согласованию с менеджером.
Вино помогает расслабить мышцы и ум, а сочетание статических и динамических нагрузок в правильной пропорции позволяет значительно снизить напряжение в вашем теле и избавиться от тревожных мыслей.
На наших занятиях мы предлагаем выбор между бокалом красного сухого вина или безалкогольного вина объемом 150 мл. Предупредите нас, если Вы хотите посетить занятие с безалкогольным вином, оно предоставляется по согласованию с менеджером.
Вино помогает расслабить мышцы и ум, а сочетание статических и динамических нагрузок в правильной пропорции позволяет значительно снизить напряжение в вашем теле и избавиться от тревожных мыслей.
В начале занятия Вы знакомитесь с ароматикой и краткой историей региона страны, где был выращен виноград для производства используемого вина. Далее Вас ждет короткая дыхательная практика, под руководством инструктора, в процессе которой вы вдыхаете "нотки" благородного напитка и дегустируете вино небольшим глотком, чтобы запомнить его вкус, терпкость, а также оттенки цветов или фруктов.
Затем Вы переходите к практике хатха-йоги в обычном режиме, но с одним изменением - Вы не выпускаете бокал из рук и не сводите от него взгляд. Следите за ровной гладью напитка в бокале, стараясь выполнять движения еще более плавно и подконтрольно, чтобы не расплескать драгоценный дар.
Согласно базовой философии йоги, алкоголь затуманивает разум, а потому противоречит сути чистого сознания. Вот почему во время самой практики мы будем вкушать только аромат достойного напитка и знакомиться с его танинностью, а в завершении занятия, после шавасаны, насладимся его вкусом.
Затем Вы переходите к практике хатха-йоги в обычном режиме, но с одним изменением - Вы не выпускаете бокал из рук и не сводите от него взгляд. Следите за ровной гладью напитка в бокале, стараясь выполнять движения еще более плавно и подконтрольно, чтобы не расплескать драгоценный дар.
Согласно базовой философии йоги, алкоголь затуманивает разум, а потому противоречит сути чистого сознания. Вот почему во время самой практики мы будем вкушать только аромат достойного напитка и знакомиться с его танинностью, а в завершении занятия, после шавасаны, насладимся его вкусом.
Йога (yogah) в переводе с санскрита означает единение, гармония, связь. На практике через асаны и пранаямы Вы почувствуете гармонию с собой и раскроете вкус напитка по новому.
Эта практика подойдет истинным ценителям вина, которые желают получить новый опыт с помощью йоги.
Ограничения для занятий следующие:
-Непереносимость алкоголя
-Беременность
-Заболевания нервной системы,
-Проблемы ЖКТ
-Давление
-Прием определенных препаратов
-Личные противопоказания
Ограничения для занятий следующие:
-Непереносимость алкоголя
-Беременность
-Заболевания нервной системы,
-Проблемы ЖКТ
-Давление
-Прием определенных препаратов
-Личные противопоказания
ИДЕЯ ДЛЯ СВИДАНИЯ
Наши занятия с вином предлагают уникальный опыт для пары, которая ищет необычное и интересное свидание. Это не просто обычное занятие йогой, но и возможность насладиться ароматами и вкусом вина.
Это свидание будет необычным и запоминающимся, позволяя вам провести время вместе, укрепить связь и насладиться общим интересом к йоге и вину.
Пространство студии
Уютный зал групповых занятий располагает неформальной обстановкой к занятиям с бокалом вина
ВЫБЕРИТЕ ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ
Длительность одного занятия йогой с вином составляет 55 минут.
Проводим мероприятия для сотрудников организаций
У нас есть опыт проведения корпоративных мероприятий - спортивных тимбилдингов.
Хотите попробовать? Запишитесь на практику
Посетите новое направление от Advanced Fitness
Видео винной йоги
Ваш проводник
Тренер в нашей студии проведет практику опираюсь на свой профессионализм и опыт в йоге
| Алина Прозорова Тренер хатха-йоги В занятиях я сочетаю интенсивные нагрузки, асаны на расслабление, и терапевтические блоки, а также динамичную йогу и некоторые упражнений из разряда суставной практики, что позволяет занимающимся получать от уроков всё самое необходимое. Предыстория: С самого детства я занимаюсь спортом. Сначала была художественная гимнастика около 5 лет, потом танцы около 6 лет. С раннего возраста спорт и движение заряжает меня энергией. А потом, я познакомилась с йогой и влюбилась в это направление. Сначала я получила образование в Федерации йоги России YTTC 200. А после поехала в Индию, Bihar school of yoga (India) - Hatha yoga. Йога не только помогает бороться с различным стрессом и даже старением. Она делает фигуру подтянутой и тело сильным, а также дарит хорошее настроение и заряд энергии. На занятиях мы будем использовать: динамическую работу мышц, статические упражнения, тракции - специальные упражнения на вытяжение, растяжку и балансы. Для меня важно чтобы после моего занятия человек почувствовал себя лучше и ушел с легкостью в теле. Жду всех на коврике! Тренировочный стаж: более 3 лет. Специализация: Хатха йога, инь йога, виньяса флоу, силовая йога Медитации, пранаяма Здоровая спина Мфр Стретчинг Пилатес Образование: Федерация йоги России YTTC 200 Bihar school of yoga (India) - Hatha yoga |
Подарочный сертификат на йогу с вином для двоих
У нас в клубе можно приобрести красивый подарочный сертификат на винную йогу для двоих.
Подарите близкому интересный опыт!
Подарите близкому интересный опыт!
Попробуйте и другие направления
Вас могут заинтересовать другие наши направления.