•  
    •  
Личный кабинет
    •  
    •  
    •  
    •  

Парные тренировки

Направление семейных сплит-тренировок в фитнес-студии VIP-класса Advanced Fitness в Невском районе Санкт-Петербурга

  • вас двое, один внимательный тренер;
  • контроль показателей и ведение тренировочного дневника;
  • составление программы тренировок с учетом разного уровня подготовки у двоих тренирующихся;
  • выгода по цене и по времени.
Запишитесь на посещение студии
Познакомьтесь с нашим тренажерным залом, тренером и получите выгодное предложение.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Парные сплит тренировки или тренировки вдвоем - это очень эффективный способ эффективно тренироваться и получить психологическую поддержку близкого человека, который тоже решил заняться своим здоровьем.
Индивидуальный подход
Сплит тренировка – это персональная тренировка для двоих (слово «split» переводится как разделение). Тренер составляет индивидуальный план тренировки для каждого, с учётом пожеланий и уровня подготовки.

Какие же у нее преимущества?
- сплит тренировки помогут наладить систематичность тренировок - один мотивирует другого;
- общее увлечение с коллегой по работе или близким человеком улучшает отношения;
- тренироваться вдвоём финансово выгоднее, а времени на тренировку затрачивается в два раза меньше;
- можно тренироваться вместе, даже если у Вас с партнером разный уровень подготовки, тренер подбирает оптимальную нагрузку для каждого, при этом его внимание сосредоточено на обоих;
- на тренировку выделяется 90 минут, этого времени с запасом хватает на тренировку, качественную разминку и заминку.
- тренировка проходит на позитиве, ваш лучший друг/подруга или вторая половинка поднимут мотивацию на результат, а здоровая конкуренция и соревновательный элемент также отлично укрепляют отношения

КАК МЫ ЗАНИМАЕМСЯ

Занятие дуэтом с тренером в нашей фитнес-студии поможет Вам достичь реального результата - уменьшить или набрать вес, укрепить тело, мышечный каркас или иных важных для Вас целей..

Ваш тренер

Наш дружный коллектив очень тепло относится к каждому клиенту и помогает добиться результата.
Гаевой Святослав
Персональный тренер тренажёрного зала.
«Профессиональный артист балета с опытом тренировок более 15 лет».

Специализация:
-Силовой тренинг;
-Функциональный тренинг;
-Коррекция фигуры;
-Набор мышечной массы;
-Похудение;
-Растяжка (шпагат);
-МФР;
-Развитие вертикального прыжка и скоростно-силовых качеств для спортсменов игровых видов спорта.

Образование:
Академия Русского балета А.Я. Вагановой по специальности артист балета
Университет Фитнес-Технологий по специальности тренер преподаватель

Звание:
 КМС РФ по классическому пауэрлифтингу IPF

Контактный Телефон:
+7(951)674-27-89

Социальные Сети:
www.instagram.com/svyat_dobro_man

ВЫБЕРИТЕ ПАКЕТ СПЛИТ ТРЕНИРОВОК

Разовая сплит тренировка
Для всех уровней подготовки


ОФОРМИТЬ
Пакет из 4 сплит тренировок
Для всех уровней подготовки
1 месяц
ОФОРМИТЬ
Пакет из 8 сплит тренировок
Для всех уровней подготовки
1 месяца
ОФОРМИТЬ
Пакет из 12 сплит тренировок
Для всех уровней подготовки
2 месяца
ОФОРМИТЬ

РАБОТАЙТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ С ТРЕНЕРОМ
БЕЗ АБОНЕМЕНТА

При покупке пакетов персональных тренировок, вам не нужен абонемент в нашу студию при посещении занятий с тренером
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Хотите начать? Запишитесь на сплит-тренировку

Посетите парную тренировку с тренером в нашей студии
Нажимая "Записаться" вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Отзывы наших клиентов

  • Тренировка с моей подругой в фитнес клубе была просто невероятной! Мы обе получили огромное удовольствие от совместных занятий - это было не только полезно для нашего тела, но и очень мотивирующе. Мы поддерживали друг друга во время выполнения упражнений, мотивировали, что помогло нам добиться отличных результатов. Благодаря нашему тренеру Аксинии, мы смогли максимально технично выполнить каждое упражнение. Теперь я убеждена, что тренироваться в паре - это не только эффективно, но и очень весело!
    Veronika Sokolova
    2ГИС
  • Приятное место, все продумано до мелочей. Очень маленькая наполняемость зала, я люблю заниматься, когда людей минимум вокруг. Тренера - профессионалы своего дела, на тренировках не расслабишься. Хожу на групповые занятия, группа 4 человека, тренер уделяет внимание каждому. Зал находится рядом с метро мне это очень удобно.
    Наташа Маллина
    2ГИС
  • Не огромный фитнес-центр. Маленький уютный,. Красивая обстановка. Всегда чисто. Дружеская атмосфера При этом много разнообразного оборудования. для занятий спортом.
    После работы очень приятно придти расслабиться. Переключиться с мозговой деятельнтсти на физуху. Поработать с телом и мышцами.
    Елена Лунёва
    2ГИС
  • Шикарный спортзал.
    Каждый тренер находит к вам индивидуальный подход и разрабатывает персональный план тренировок.
    Очень вежливый персонал, нет очереди на тренажеры
    Полина Елизарова
    Яндекс.Отзывы
  • Отличная фитнес-студия с индивидуальным подходом к Клиентам. Зал оборудован современными тренажерами, в помещениях студии всегда чисто, приветливый и отзывчивый персонал. Также приятно, что нужно позаботиться только о спортивной форме, т.к. каждому выдают 2 полотенца и бутылку воды, в женской раздевалке есть фен, шампунь, кондиционер, необходимые средства и даже резинки для волос.

    Больше года хожу на индивидуальные занятия к тренеру Святославу. Очень довольна результатом и самими занятиями. Святослав составляет тренировки индивидуально, исходя из поставленных целей и текущего прогресса, внимателен к состоянию во время занятий и настроению, предлагает разнообразные упражнения, тренировки ни разу не ощущались рутинными. За сопровождением в достижении спортивных целей рекомендую обращаться к Святославу.
    Alena K
    Яндекс.Отзывы
  • Пришёл в данное заведение и понял что, Advanced fitness - это отличное место для тренировок! Прекрасный выбор оборудования, профессиональные тренеры и дружелюбная атмосфера. Рекомендую всем, кто хочет быть в форме и заботиться о своем здоровье! Это просто великолепный фитнес клуб! ( Лучший во всем Питере😉).
    Андрей Маркелов
    2ГИС

Попробуйте и другие направления

Вас могут заинтересовать другие наши направления.
⭐ Стретчинг (stretching®), занятия растяжкой в студии в Невском районе | Санкт-Петербург
Занятия растяжкой с тренером в Невском районе Санкт-Петербурга, стретчинг в студии растяжки Advanced Fitness
❇️ Функциональные фитнес-тренировки в студии в Санкт-Петербурге | СПБ
Функциональные тренировки с личным фитнес-тренером в Санкт-Петербурге
❇️ Тренировки с персональным тренером в спортзале без абонемента | СПБ
Персональные занятия в тренажерном зале с фитнес-тренером в Санкт-Петербурге, не нужно покупать абонемент