8 (812) 611-31-51
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Йога туры

Йога-тур - это три дня в уединенном уголке Ленобласти, где вы сможете насладиться практиками йоги. Наши занятия включают в себя медитации, асаны и упражнения, которые помогут вам перезагрузиться и достичь гармонии.

  • 3 дня на берегу озера в окружении соснового леса;
  • незабываемые впечатления в приятной компании ;
  • насыщенная программа с практиками и разнообразными видами отдыха с пользой для души и тела;
  • отдых по программе all inclusive.
Получите предложение
Узнайте подробности, ближайшую дату тура и получите выгодное предложение.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Концепция ретрита

Наш тур - это уникальная возможность прийти к отдохнувшему и ясному состоянию ума. Помимо физических нагрузок, будет происходить работа с нашими мыслями и состоянием. Находясь на природе, вы сможете отбросить беспокойство и погрузиться в свой внутренний мир, а также, завести приятные знакомства, провести время в компании людей, близких вам по духу и интересам.
Как это будет - на протяжении 3-х дней мы будем жить в коттеджном посёлке «Русская красавица». В тишине нетронутого леса, рядом с прозрачным, гладким озером, вдыхая природный воздух.

Вы не только отдохнете от городской суеты, но и обновите своё телесное и ментальное состояние.
Работаем над новым туром на лето 2023..
Успейте забронировать себе место заранее..

План ретрита в Ленинградской области

План летних выездов в 2023 году
14:30–20:00
14:30–20:00
День 1
Заселение
14-30 СБОР (м БЕГОВАЯ ИЛИ от студии, у М.ПРОЛЕТАРСКАЯ)
16-30 ПРИЕЗД. (Знакомство с территорией базы)
17-00 ЗАСЕЛЕНИЕ
18-00 УЖИН и свободное время (Прогулка, велосипед, катание на лодке и пр.)

Трансфер до коттеджного посёлка «Русская красавица» отправляется от ст.м. Беговая. Полный путь по живописному Курортному району Ленинградкой области составит около 2 часов. По прибытии на место будет возможность познакомиться с территорией – погулять вдоль озера к пирсу, полюбоваться кроликами, выпить ароматный чай в беседке на открытом воздухе. После заселения, Вас будет ждать легкий ужин, после которого будет возможность познакомиться друг с другом.
20:00–23:59
20:00–23:59
Вторая часть дня
20-00 ПРАКТИКА. Хатха-йога (ЮРТА)
21-30 АНОНС программы на субботу + запись на гвозди (костер)
22-00 - 24-00 НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ

Практика Хатха-йоги пройдет в деревянной юрте на самом берегу озера. Во время практики из окон юрты будет открываться невероятный вид на ровную гладь воды и освещенный закатными лучами сосновый лес. После занятия в таком месте отдыхать в шавасане одно удовольствие.

Вы не будете ограничены в свободном времени. Программа тура органично совмещает в себе отдых и занятия практиками. Для любителей активного отдыха можно взять на прокат велосипед, поиграть в настольный теннис, бадминтон или мини-гольф, за дополнительную плату можно арендовать весельную лодку или SUP-доску.
08:00–13:00
08:00–13:00
День 2
Первая часть дня
8-00 ПОДЪЕМ
9-00 ПРАКТИКА. Виньяса флоу йога + инь йога (юрта)
10-30 Медитация тратака (юрта)
11-00 ЗАВТРАК
12-00 ПРАКТИКА МОЛЧАНИЯ * ЛЕКЦИЯ. "Как работает ДЕТОКС?" (коттедж)
12-30 ПРОГУЛКА ПО ЭКО ТРОПЕ В ЛЕС (ПРАКТИКА МОЛЧАНИЯ)
13-00 ПРАНАЯМА (сбор в лесу)

Ранним утром Вы посетите практику виньяса флоу йога + инь йога. Настроиться на практику и взбодриться утром помогут эфирные масла. К концу занятия вы соберете красивую виньясу, после которой, Вы погрузитесь в медитацию. После вкусного питательного завтрака в юрте пройдет лекция об основах йоги, узнаете о том как работает детокс или по желанию попробуете практику молчания.
13:00–23:59
13:00–23:59
Вторая часть дня
14-00 ОБЕД и свободное время
15-00 ГВОЗДЕСТОЯНИЕ по записи (коттедж)
19-00 УЖИН
20-00 КОНЦЕРТ (время будет уточнено)
21-00 КОСТЕР
24-00 ОТБОЙ

Практика пранаямы пройдет в лесной тишине, атмосфере умиротворения природы. Это возможность отстранится от суеты и шума больших городов. Почувствовать единение со всем живим на земле. После обеда по желанию пройдет индивидуальная практика гвоздестояния тет-а-тет с наставником.

После ужина в большом зале пройдет концерт уникальных музыкальных инструментов. Он пройдет в неформальной обтановке на мягких подушках, разбросанных на полу зала. Вы погрузитесь в космическую атмосферу музыкальной медитации.

Вечером на небе зажгутся тысячи звезд, а территория подсветится огоньками. Одно удовольствие сидеть у костра и наслаждаться теплыми летними вечерами.
08:00–17:00
08:00–17:00
День 3
Заключительный день
8-00 ПОДЪЕМ
9-00 ПРАКТИКА АЭРОЙОГИ. ЙОГА-НИДРА в гамаке (БОЛЬШОЙ ЗАЛ)
11-00 ЗАВТРАК
12-00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
14-00 ВЫСЕЛЕНИЕ С ВЕЩАМИ. ОБЕД
15-00 ВЫЕЗД. АВТОБУС
17-00 М.ПРОЛЕТАРСКАЯ

Практики аэройоги и йоги нидра пройдут в большом просторном зале с видом на озеро и лес. Зал полностью оборудован для занятий. Большие окна создают ощущение единения с природой, солнечные лучи, освещая зал, наполняют его энергией солнца и заряжают тело. После завтрака будет свободное время для прогулок, отдыха и сбора вещей. В 15:00 Вас будет ждать автобус в город, маршрут трансфера также закончится у ст.м. Пролетарская, у фитнес-студии.
Вы будете счастливы
Программа отработана уже не первым выездом, ключевые преимущества:
  • Комфорт размещения
    Комфортное размещение в современном доме с панорамными окнами. Постельное белье и полотенце предоставляется. Ловит связь, есть интернет.
  • Питание
    Трехразовое, очень вкусное и разнообразное вегетарианское питание в уютном кафе «Вкус жизни» включено в стоимость.
  • Размещение с детьми
    Если вам не с кем оставить маленького ребенка, в комнате есть возможность поставить детскую кроватку.
  • Природа
    Шикарная природа, качественный инвентарь. Разные виды отдыха в свободное время от мероприятий тура.

Прошедшие туры

Летний выезд

Зимний выезд

ВашИ проводникИ

Наш дружный коллектив очень тепло относится к каждому клиенту, а также наши клиенты любят нас.
  • Серова Диана
    Тренер хатха-йоги и аэройоги
    Для меня йога - это глубокий и эффективный инструмент самопознания и непрерывного развития. Я изучала различные стили, практиковала методы Айенгара, Кундалини-йогу, Флоу, но каждый раз возвращалась к классической хатха-йоге. В 2018 году я отправилась на обучение по хатха-йоге в Ришикеш к Суриндеру Сингху и до сих пор продолжаю изучать эту методику у него, так как она наиболее близка мне. Особое внимание я уделяю душевным упражнениям и правильному выполнению асан.
  • Анна Стрелочных
    Тренер групповых программ
    Мои тренировки спланированы таким образом, чтобы достичь гармонии между напряжением и расслаблением, статикой и динамикой, развитием силы и гибкости, а также работой с телом и внутренним состоянием. Я стремлюсь к тому, чтобы каждая практика была сбалансированной и полезной для организма. Прошла обучение свыше 200 часов на тичерс-курсе YTTC от Organic People, где был собран преподавательский состав из лучших учителей йоги современной России
“
Когда мы отправляемся на ретрит, мы всецело посвящаем время своей практике и себе, оставляя рутину и каждодневный стресс. Это отличная возможность отдохнуть и перегрузиться. Будем наслаждаться природой, находить в ней вдохновение и спокойствие.

Позаботимся о своем физическом здоровье. Практика йоги на физическом уровне делает сильнее и пластичнее наше тело, стабилизирует давление и укрепляет сердечно-сосудистую систему. На психоэмоциональном - балансирует нашу нервную систему, а в добавок свежий воздух и солнце повышают настроение и энергию! Насладимся покоем природы и наполним себя свежей бодрой энергией с практиками йоги!
—Серова Диана, тренер хатха-йоги и аэройоги

С какими запросами присоединяются к нам?

  • 1
    Приятный отдых за городом
    Приятное времяпровождение, всестороннее развитие
  • 2
    Эмоциональная разгрузка
    Тренировки помогают выплеснуть эмоции, а также перебороть выгорание.
  • 3
    Увеличение продуктивности
    За счет хорошего физического состояние, настроения, гормонального фона повышается продуктивность, приходят новые идеи.
  • 4
    Здоровье
    Йога помогает поддерживать здоровье на необходимом уровне.

Забронируйте место в йога-туре. Всё включено. Трансфер, питание, проживание, йога ;)

Оставьте свои контакты, наш менеджер ответит на ваши вопросы, уточнит стоимость, наличие свободных мест и забронирует место в йога-туре.

Место проведения

Тур проходит в полностью оборудованном для проживания и отдыха доме в коттеджном посёлке «Русская красавица». В нем будет кухня, просторная гостиная и большая терраса с удивительным видом на лес, озеро и посёлок. Не выходя из дома, на 2 этаже будет расположен светлый зал для занятий и практик. Медитации, занятия с профессиональными инструкторами йоги и лёгкая, приятная атмосфера в общении с новыми людьми.

  • сауна в доме
  • весельная лодка на 2-3х человек
  • велосипед бесплатно
  • мини-гольф
  • настольный теннис, бадминтон, фрисби
  • стрельба из лука (платно)
  • постельное белье, полотенца, в том числе для сауны, шапочки для сауны,
  • моющие и гигиенические средства, включая зубную щетку и зубную пасту
  • мангал и принадлежности для мангала – шампуры, уголь, розжиг, дрова для камина

Отзывы о нашем туре