Обучающий курс ПО ЙОГЕ
Курс «йога современного человека» - это комбинация традиционных и современных подходов к практике йоги, он поможет вам обрести гармонию между телом, разумом и душой, а также научит эффективным методам расслабления и управлению стрессом.
Вас ждет:
Вас ждет:
- курс по авторской методике Анны Стрелочных продолжительностью 1 месяц;
- 4 живых интенсива по субботам в студии ADVANCED FITNESS с теорией и практическими занятиями;
- неформальные встречи для участников;
- бонусы и подарки в конце курса.
Получите предложение
Узнайте подробности о курсе и получите выгодное предложение индивидуально для Вас.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Обучающий курс ПО ЙОГЕ от Advanced fitness
Курс «йога современного человека» - это комбинация традиционных и современных подходов к практике йоги, он поможет вам обрести гармонию между телом, разумом и душой, а также научит эффективным методам расслабления и управлению стрессом.
Вас ждет:
Вас ждет:
- курс по авторской методике Анны Стрелочных продолжительностью 1 месяц;
- 4 живых интенсива по субботам в студии ADVANCED FITNESS с теорией и практическими занятиями;
- неформальные встречи для участников;
- бонусы и подарки в конце курса.
Получите предложение
Узнайте подробности о курсе и получите выгодное предложение индивидуально для Вас.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
Одной из особенностей этого курса является его адаптация к современному образу жизни.
В течение месяца Вы посетите четыре живых интенсива, продолжительностью около 2,5 часов каждый, на которых мы будем разбирать различные асаны и последовательности асан, что позволит вам в дальнейшем заниматься самостоятельно дома.
В течение месяца Вы посетите четыре живых интенсива, продолжительностью около 2,5 часов каждый, на которых мы будем разбирать различные асаны и последовательности асан, что позволит вам в дальнейшем заниматься самостоятельно дома.
Кроме того, мы также предоставим теоретическую часть, где будут рассмотрены все аспекты мира йоги. Вы узнаете о философии йоги, дыхательных практиках, медитациях и других методах, которые помогут достичь гармонии и баланса в своей жизни.
Занятия будут проводиться в удобное для вас время по выходным, чтобы вы могли легко вписать их в свое расписание.
Курс «Йога современного человека» научит Вас не только самостоятельно практиковать йогу в домашних условиях, но и поможет научиться управлять своим эмоциональным состоянием, повысить концентрацию и снять напряжение.
Занятия будут проводиться в удобное для вас время по выходным, чтобы вы могли легко вписать их в свое расписание.
Курс «Йога современного человека» научит Вас не только самостоятельно практиковать йогу в домашних условиях, но и поможет научиться управлять своим эмоциональным состоянием, повысить концентрацию и снять напряжение.
НАША ЦЕЛЬ
Максимально комфортным и гармоничным образом внедрить практику йоги в свою жизнь, обрести правильные привычки и здоровый образ жизни, что привнесёт в повседневность больше радости, сил и энергии
КОНЦЕПЦИЯ
Advanced Fitness предлагает участникам погрузиться в мир гармонии и баланса!
Этот курс разработан специально для людей, живущих в современном мире, где стресс, напряжение и суета стали неотъемлемой частью нашей жизни.
Этот курс разработан специально для людей, живущих в современном мире, где стресс, напряжение и суета стали неотъемлемой частью нашей жизни.
Преподаватель йоги Анна Стрелочных поможет Вам освоить базовые асаны (позы), дыхательные техники и медитации, которые помогут вам достичь гармонии и спокойствия. Вы также получите ценные знания о принципах йоги и ее философии, которые помогут вам применять ее принципы в повседневной жизни.
СЕРТИФИКАТ В КОНЦЕ КУРСА
Помимо живого обучения на курсе вы получите:
- Живой чат в телеграммеС домашними заданиями и их проверками, с интересными вдохновляющими статьями и другими полезными материалами, с общением и поддержкой.
- БонусыБонусы в виде аудиозаписи для шавасаны и видеозаписи уроков в помощь для самостоятельных тренировок.
- Неформальные встречиВозможность обрести друзей по духу - встречи и мероприятия в неформальной обстановке, общие интересы и увлечения.
КУРС НАЧНЕТСЯ 7 ОКТЯБРЯ!
Успейте записаться, осталось всего..
Дней
Часов
Минут
Секунд
Курс «Йога современного человека» научит Вас не только выполнять физическую нагрузку и улучшить гибкость, но и поможет Вам научиться управлять своим эмоциональным состоянием, повысить концентрацию и снять напряжение.
По окончанию курса
Вы получите обновленную версию своей жизни с массой новых привычек и навыков
- У вас будет последовательность асанВыучите несколько вариантов связок минут на 15-20, которые каждый участник сможет самостоятельно повторять каждый день для поддержания своего тела здоровым
- Видеозаписи получасовых практикПолучите неограниченный доступ к видеоматериалам практик в помощь для самостоятельных тренировок дома, когда есть время и желание повысить интенсивность тренировок
- Аудиозаписи и медитацииВ Вашем пользовании окажется запись шавасаны, которую можно хоть каждый вечер перед сном слушать, для хорошего и качественного сна, арсенал пранаям и медитаций для личного ежедневного использования
- Новые привычкиМы поможем настроить режим сна, начать употреблять в пищу больше зелени, пить воду, заниматься каждый день, устраивать домашние чайные церемонии и наслаждаться благовониями для создания атмосферы
Не упустите возможность стать частью авторского курса «Йога современного человека»
Запишитесь сегодня и начните свой путь к гармонии и благополучию уже в эти выходные!
Старт курса 7 октября!
Стоимость 10 000 ₽
Количество мест ограничено!
Старт курса 7 октября!
Стоимость 10 000 ₽
Количество мест ограничено!
Преподаватель йоги
Автор и преподаватель курса "Йога современного человека"
Анна Стрелочных
Тренер групповых программ
Я являюсь тренером групповых программ в студии Advanced Fitness уже больше года. Преподаю и практикую йогу каждый день, организовываю йога-туры и просто обожаю свою работу, совсем не считая ее работой - это мой образ жизни. Я так живу очень давно. Даже когда у меня выходной, я все равно расстилаю коврик и занимаюсь.
Моя идея в том, чтобы помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему, привить здоровые привычки и научить практиковать йогу каждый день независимо от того может сегодня человек прийти ко мне на занятие или нет.
Как и ко всему остальному, мы подошли к организации курса с душой и заботой. Подготовили много бонусов и подарков выпускникам. Это не потоковая история, как в других школах йоги. Мы относимся очень трепетно и внимательно к нашим клиентам, и хотим их научить практиковать йогу самостоятельно, внедрить полезные привычки в свою жизнь, и конечно же сделать их жизнь более счастливой и гармоничной.
Я прошла обучение свыше 200 часов на тичерс-курсе YTTC от Organic People, где был собран преподавательский состав из лучших учителей йоги современной России. Я получила огромный багаж знаний и опыта, и готова делиться им со всем миром.
Буду рада видеть Вас в своем классе на курсе "Йога современного человека".
До встречи!
Моя идея в том, чтобы помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему, привить здоровые привычки и научить практиковать йогу каждый день независимо от того может сегодня человек прийти ко мне на занятие или нет.
Как и ко всему остальному, мы подошли к организации курса с душой и заботой. Подготовили много бонусов и подарков выпускникам. Это не потоковая история, как в других школах йоги. Мы относимся очень трепетно и внимательно к нашим клиентам, и хотим их научить практиковать йогу самостоятельно, внедрить полезные привычки в свою жизнь, и конечно же сделать их жизнь более счастливой и гармоничной.
Я прошла обучение свыше 200 часов на тичерс-курсе YTTC от Organic People, где был собран преподавательский состав из лучших учителей йоги современной России. Я получила огромный багаж знаний и опыта, и готова делиться им со всем миром.
Буду рада видеть Вас в своем классе на курсе "Йога современного человека".
До встречи!
Анна Стрелочных
Тренер групповых программ
Я являюсь тренером групповых программ в студии Advanced Fitness уже больше года. Преподаю и практикую йогу каждый день, организовываю йога-туры и просто обожаю свою работу, совсем не считая ее работой - это мой образ жизни. Я так живу очень давно. Даже когда у меня выходной, я все равно расстилаю коврик и занимаюсь.
Моя идея в том, чтобы помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему, привить здоровые привычки и научить практиковать йогу каждый день независимо от того может сегодня человек прийти ко мне на занятие или нет.
Как и ко всему остальному, мы подошли к организации курса с душой и заботой. Подготовили много бонусов и подарков выпускникам. Это не потоковая история, как в других школах йоги. Мы относимся очень трепетно и внимательно к нашим клиентам, и хотим их научить практиковать йогу самостоятельно, внедрить полезные привычки в свою жизнь, и конечно же сделать их жизнь более счастливой и гармоничной.
Я прошла обучение свыше 200 часов на тичерс-курсе YTTC от Organic People, где был собран преподавательский состав из лучших учителей йоги современной России. Я получила огромный багаж знаний и опыта, и готова делиться им со всем миром.
Буду рада видеть Вас в своем классе на курсе "Йога современного человека".
До встречи!
Моя идея в том, чтобы помочь каждому изменить свою жизнь к лучшему, привить здоровые привычки и научить практиковать йогу каждый день независимо от того может сегодня человек прийти ко мне на занятие или нет.
Как и ко всему остальному, мы подошли к организации курса с душой и заботой. Подготовили много бонусов и подарков выпускникам. Это не потоковая история, как в других школах йоги. Мы относимся очень трепетно и внимательно к нашим клиентам, и хотим их научить практиковать йогу самостоятельно, внедрить полезные привычки в свою жизнь, и конечно же сделать их жизнь более счастливой и гармоничной.
Я прошла обучение свыше 200 часов на тичерс-курсе YTTC от Organic People, где был собран преподавательский состав из лучших учителей йоги современной России. Я получила огромный багаж знаний и опыта, и готова делиться им со всем миром.
Буду рада видеть Вас в своем классе на курсе "Йога современного человека".
До встречи!
Курс Вам подойдет если Вы...
- 1Ищите гармонию в жизниГармония и благополучие начинаются с внутреннего мироощущения, когда находишь в себе баланс между активным движением постоянно изменяющегося мира и спокойствием настоящего момента.
- 2Готовы расширять свой горизонт познанийУзнать о всех составляющих мира йоги. Познать возможности и потенциал своего тале. Научиться его слушать, давать ему то, в чем оно нуждается на данный момент, уважать его границы.
- 3Стремитесь к улучшению своего психического благополучияПрактика йоги включает в себя медитацию и дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс, улучшить концентрацию и научиться расслабляться. Она способствует улучшению настроения, снятию тревожности и повышению уровня энергии.
- 4Хотите наполнить себя физическими и духовными силамиТренировки дисциплинируют, улучшают гибкость, силу и выносливость, учат правильному дыханию, спокойствию и упорству одновременно. Но Вы не знаете где брать вдохновение и мотивацию.